目前分類：心靈 (4)

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諮商師：生活沒有目標，沒有動力。可以用四個方法，第1：拍自己身體。
第2：按摩自己身體。第3:當志工，去服務老人或小孩，因為你可以不用有壓力，他們不認識你，你可以做完就走人。但是在服務的過程，也許會找到目標。第4:運動。

想很多但是身體已經沈睡，不想動了。
該讓它醒醒。

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天啊。一切從靜心開始。
如果沒有靜心。我沒辦法安靜的等到這一刻。
等到銀快跟我說的故事。阿卡西

耐心等待沒有工作的日子。

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今天去一對一療程。

 

沒有用，一切都沒有用！！！

 

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內觀

十天裡

每天都和自己對話,也只能和自己對話~

腦子轉的問題每天都想跟朋友說(習性),但也沒有手機可以通訊

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